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intp的人格，能很快去理解一个东西，但是理解之后就会失去对这个东西的探索，慢慢也就忘记了，所以成不了学霸，但是理解事物的能力很强。
Intp首先是个思考者，对逻辑构造的强烈觉得支配着他的内心全球。每个经验一定会成为被严谨了的严肃经验，intp们头脑的任务就在于整合即时的想法和经验使之成为符合逻辑的庞大构造。
Intp的核心目标是理解和探求事实，针对其他的经验则处于次要位置。Intp对经验自身而非有兴趣但却对概念出现异常着迷。
去理解这些未知事物的驱动力是intp一生中十分强大的力量。当Ti倾向强大的过程中，这类驱动力原因将会强力压制经验原因，这样intp就会对他成功并掌握的一切事物快速失去兴致而厌烦。一旦掌握，就意味着并没有剩下什么可提供的价值了，为了更好地掌握而做到目标后伴随着的满足感就会降低。
确实，intp最有兴趣是这些他不充分掌握的事物，这一般是由于他们十分复杂或是说他们具有某些神秘而奇异的本事，这类本事驱使他们去。这便是intp变得复杂的真正意义上原因：一切简单的东西都太非常容易被快速理解进而不可以让它自身的吸引力持续太久。
同样地，在一切行业里的精通（这有必要在理解后持续的练习）也而非是他们的驱动力，由于这很有可能是例如NTJ们的特长。在评判NT种类时一般他们都寻找成为各个行业的专家，而intp很有可能仅仅满足于环节自身。后者常常更改想法进而把我引导到他的第2个尤为重要的这方面：超然脱离。
在我国，INTP成为学霸的十分稀少，但智力却是最好的。N比S更难接受新知识(N抗拒未经理解的概念)。INT的知识全是接着地气的，并且宁缺毋滥，是通过理解概念的方式学。
别人（特别是是S）的学习方式仅仅是往大脑里存数据，便是记答案，这类学习简直便是作弊，自然S的“知识”自从离开学校的首先天就开始负增长，学（记）到的公式充分不清楚该怎么用，即使是简单的要命的公式也不可以用在具体。有不少SJ型的学霸便是这些。
无论从哪个层面来说，INFJ都是当之无愧的智者。他们具有独创的思想，或超脱，或鬼马；他们也是逻辑严密的思考者，观点极具穿透力和变革性；他们有崇高的理想，兼济天下苍生的胸怀，也有坚定的意志和信念。
INFJ的性格非常复杂，思想富有层次，和众人难以理解的深度。
人群中，真正成熟的INFJ是非常少的。
诚然，个体的性格类型会随着年龄呈现动态发展的趋势，并由不平衡状态中自我矛盾的幼稚走向充分全面发展的成熟。但INFJ之复杂之深刻，可能大多数有着INFJ倾向的人穷其一生也难达成熟巅峰。也或许，这个类型本身并无巅峰之说。
01 人格类型动态发展的原理
MBTI将人的思维分为四类：感觉、直觉、思维、情感，又由于内外世界之分，进一步分为八种思维功能。
个体因为其最常用最具优势的主辅思维功能，而决定他属于16种人格类型的哪一个。
然而，如果任性地只使用自己最擅长的功能，而逃避面对劣势功能，个体会有思维盲区，并且会形成人格阴影区，对个体发展造成威胁。
健康的人格发展需要两个要素。
①同时具备发达的感知和判断功能，其中最发达的为主导，次发达的为辅导。
②同时具备外倾和内倾功能，以其中一项为主导。
因此，每个性格走向成熟的过程中，都伴随着四种主要功能的动态发展。
02 INFJ的成长必修课
INFJ的四种主要功能，是INFJ成长中的必修课。
核心天赋（主导功能）：Ni，内向直觉
神助攻（第二功能）：Fe，外向情感
替补队员（第三功能）：Ti，内向思维
劣势功能（第四功能）：Se，外向感觉
隐藏功能很少被使用，只有个体受到压力，不得不发展这些功能时才会浮现。
第五功能（隐藏）：Ne，外向直觉
第六功能（隐藏）：Fi，内向情感
第七功能（隐藏）：Te，外向思维
第八功能（隐藏）：Si，内向感觉
或许我们可以这样来定义INFJ的成熟：
①具有发达的Ni、Fe、Ti，适度发展的Se
②能灵活切换调用各项功能，且不被任何功能所牵制束缚，也不受其自相矛盾的困扰
③足够自信地扬长避短，最大限度实现自己的价值和使命。
03 灵性初启
作为主导功能，Ni在INFJ的幼年就初见端倪，表现为超出该年龄段平均水平的聪慧，对抽象事物有更强的理解力，想象力丰富且创造力强。
Ni是在时间线上对趋势的预测，忽略自己认为次要的信息，用主观重要信息采用不完全归纳法推理预测。可以理解为存储的信息在一个水平面中，而Ni就是在水平面按自己的规则瞬间移动的提取机。
小时候的INFJ会表现出比其他孩子更好的理解领悟能力，学习能力强，识字快，对各种词语、抽象概念都能很快理解运用。
Ni期望了解事物发展的始末，因此INFJ非常喜欢思考，刨根问底，“十万个为什么”。
Ni喜欢想象力带来的快乐，喜欢小说、故事，喜欢幻想，喜欢创造。可能会对诗词、写作很有天赋，可能还会随心画画，用心制作一些手工小玩意。
INFJ喜欢预测，并且经常猜对。小时候INFJ偶尔灵光乍现地猜对一些事，还会惊到自己。
04
Ni的使用给INFJ带来乐趣和能量，他会乐此不疲，并对Ni形成依赖，排斥其他思维功能。这一行为根植于潜意识，成为一种本能。
尤其在Ni的高速发展时期，会极力想要霸占个体的注意力，抑制其他辅助功能，尤其是同为感知功能的Se。这是原理上Se是INFJ的劣势功能的原因，个体会非常喜欢沉浸在自己的世界，忽视外界的声音，忽略客观事实。 Se的发展缺失，也给个体后期成长受阻埋下了伏笔。他们终将面对发展劣势功能的人生课题，这是后话。
人格的各项思维功能，会在不同的成长阶段得以发展。主导功能在先，辅助功能在后，不可逆。
如果个体在成长中，有良好的成长环境发展Ni（如父母引导孩子发挥想象力），则有机会达到强N的结果，并随着辅助功能的发展，顺畅地发挥Ni的优势。而如果在Ni发展前，被迫大量使用劣势功能Se，这本身是个痛苦的过程，且容易两败俱伤，成年后N和S参半，工作生活中既不够现实灵活又灵性不足。
Ni是INFJ快乐和能量的源泉，也是根据地。未来INFJ会以此为中心发展其它辅助功能，并会在受伤虚弱时逃回来疗伤、获取能量补给。
05
当INFJ与外界互动时，使用的是第二功能Fe外向情感。严格说，是个体选择主导功能Ni，第二功能Fe，决定了他向完整的INFJ类型发展。
Fe是对他人的情感进行回应，维持和谐的人际关系。并在做决策时，考虑会对他人造成的影响。
大部分INFJ年幼时，在人际上都经历过三种境遇：
①Ni主导功能过于霸道，阻碍其他功能发展。表现为INFJ非常内向，沉溺于自己内心世界的安全区内。但Fe能感知到他人对自己的情感需求，认为自己有义务做点什么来满足对方。这时的INFJ表现为心怀友善，但有些害羞或害怕，不愿主动与人交流互动，但内心是自责的。
②Fe获得良性发展，INFJ会积极友善地与他人进行情感互动，非常温柔体贴，善解人意。这时的INFJ会非常乖巧，会主动表达对父母的爱意，热情回应别人的情感交流，尊老爱幼，帮扶弱小，对世界充满友好和美妙的期待。
③Fe过度发展，INFJ会过于考虑别人的感受，讨好他人而失去自我：如果我做这件事，会不会让别人伤心，我怎样才能让所有人满意……这会给INFJ做决策造成阻碍，在人情中难以自拔。并且在Ti初步发展之时，INFJ经常在“我认为怎么做最合理”和“别人希望我怎么做”之间产生自我矛盾，非常纠结。不成熟的INFJ通常的选择是委屈自己顺从他人意愿，因为他们对自身道德要求极高，不允许自己有任何自私的表现。
如果INFJ权衡不好这个度，可能会在极度热心和极度自闭的两个极端来回跳跃。INFJ会因此认为自己有交际障碍，而产生自我怀疑。这需要依靠第三功能Ti的充分发展，并与Fe达成和解，帮助INFJ掌握理性的思考方式。
Fe的发展还受限于社会经验和阅历的丰富度，越是见多识广、Ni越发达的INFJ，越有可能跳出小恩小惠的局限，过渡为大仁大善。
06
INFJ的第三功能Ti开始快速发展，通常需要一个契机。Ti是为了平衡第二功能Fe而存在的，它是替补队员，顾名思义，它会在必要时替代Fe来做理性分析。
Ti是演绎推理，忽略外界的干扰，以自己的理论架构进行逻辑推理，倾向于从逻辑上判断是否符合自己的完美准则，并认为事物的发展轨迹应该符合自己的先验逻辑。
Ti喜欢研究一件事实背后的本源，研究一套理论系统是否合理，研究逻辑推理是否严密。Fe对社会、人性感兴趣，于是Ti尤其喜欢研究与人相关的理论，对心理学、哲学、社会学有深刻的领悟。
Ni-Fe-Ti发达的INFJ通常是文科理科俱佳的学霸，喜欢写作，有情怀且有理有据，文章饱含对家国天下的忧思，抛头颅洒热血的忠肝义胆，慈悲济世的胸怀。Ti使INFJ对系统有很强的领悟力，善于逻辑推演，尤其擅长数学、物理，不仅学生时期理科成绩优秀，成年后也容易在金融、科技领域有不凡成就。
07
Ti发展过度，则是过于挑剔，完美主义。
在做事上，容易过于苛求脑海中概念的完美而难以转化为行动。
看待事物，非黑即白。
人际关系上的道德洁癖和理想主义。
INFJ需要发展Se，立足现实才能使想法落地，并在真实的世界中获取更多事实反馈，调试自我。
08
INFJ人格有很多层次。
第一层：初识
INFJ具备高超的社交艺术，懂得如何让人开心，因此能轻而易举地快速融入一个群体谈笑风生，亲切温和，仿佛能包容万物，令人如沐春风，很多人都会被INFJ吸引而来。
第二层：熟识
INFJ喜欢被认为是友好和善的，但INFJ的无限包容往往只存在于浅交。无论是温柔俏皮还是儒雅绅士，都是INFJ信手拈来的面具。其实他们内心非常严肃且挑剔，走近INFJ内心的人会认为他们如此冷漠。
Ti是四种判断功能中最为严谨的，也最容易有意无意表现出严苛挑剔。INFJ由衷喜欢谈论的是深刻话题，偶尔冒出金句拷问人性，会被一些人认为冷漠暗黑，因此INFJ学会尽可能深地隐藏真实想法。很多人觉得走不进INFJ的内心，总有种距离感，猜度INFJ表里不一内心险恶。其实，INFJ想的是，即便我能看透险恶，又何必说出来伤害那些简单快乐的人呢？
INFJ的面具，终究是用于保护对方。
INFJ是有道德洁癖的，他们习惯解读自己和他人的内心活动，像个高精度的探测仪，当扫描到内心深处的自私和欲望，会立马警觉。如果这自私和欲望来自自己，INFJ会马上纠正自己的心态；如果是别人的，INFJ深知利己是人的本性，会“慈悲地原谅”他，继续与他做朋友，但最高限度是熟人而不是知己。
第三层：内心
INFJ是理想主义者，大爱与救赎是生命的主题曲。
Fe利他主义的升华，是很多Fi功能使用者所难以理解揣摩的：“如是无我，那我是谁？”
真正懂得INFJ的人，才会发现他们所有的理性都指向善的本源。INFJ向往人间大爱，却总能看到满目疮痍，他们渴望救世，且不惧比恶更恶，舍小我而全大义。“若遇苦难，舍我其谁”“地狱不空，誓不成佛”，因为“我即是苍生，即是万物”，哪怕牺牲自己，世间万物都在替“我”美好地生活着。如此，“我”无悲无喜、无欲无惧、慈悲且永生着。
让更多人更好地活着，INFJ认为当属自己的使命。
09
提到使命感，不得不说INFJ的劣势功能Se，是很多年轻的INFJ迈不过去的一道坎。
Se是在外部世界的体验感受，是活在当下与环境的互动。
Se发展不足体现在与环境互动的欠缺，比如，INFJ大多在体育、舞蹈、声乐上是弱势群体，很多工具器械的操作勉强及格，车技一般，很难体会到人机一体是什么感受。
INFJ经常忽视外部环境的具体事实，Ti逻辑再强大，也是在Ni架空的基础上，经常计划方案与现实悬殊巨大，产生难以如愿的愤懑。
Se不足还体现在事务的执行力并不强。表现为INFJ喜欢帮别人，但主要是帮对方找出解决难题的出路，而不是在别人忙不过来时打下手。初入社会，INFJ可能会被认为眼高手低，如果事业上不如意，INFJ也会质疑自己的能力是否能实现理想，甚至质疑理想是否不过是幻想。
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人格发展不完善、劣势功能发展不足，还体现在无法掌控劣势功能的报复式崛起。
Se的一个表现是享乐主义，INFJ并不觉得享受生活是一件多么有意义的事，认为自己应当从这种动物本性超脱出来。诚然，他们不会把金钱、美食、美色当做毕生所求，却非常有可能把它们当做发泄情绪的出口。INFJ有可能受到压力和打击后，吃喝无度，贪恋美色，生活堕落奢靡，又会因自己无力抵制本性的贪婪懒惰而羞愧，责难自己和恢复元气的过程是非常耗能又浪费生命的。
圣贤之心与人之常情，这并不冲突。INFJ应该允许自己适时享乐，不去悖逆人性苛责自己，所谓酒肉穿肠过，佛祖心中留。
但INFJ要警惕被物欲所驾驭，他们必须要有着比物欲更高一层的理想，否则只会灵性渐失。
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阅尽千帆的INFJ下一步发展，则呈现多样化，与生活经历、环境、价值观选择等多种因素都有关。
大力发展Se，并不再主动发展Ni，两者逐渐趋向平衡，INFJ会更加务实，又比大部分人更达观透彻，享受着事业和家庭的幸福，并随时愿意力所能及地周济他人;
侧重Ti，常用Ni-Ti，则在心理学、科研、经济等领域有突出成就，如果所从事的事业符合Fe利国利民的主旨，更有无限热忱;
侧重Fe，常用Ni-Fe，则投身于为他人谋福祉的事业中，比如辅导未成年人成长、救助弱势群体、维护世界和平;
全力发展Ni，则有可能成为杰出的文学或艺术奇才，以作品传达思想，警示人心。
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infj并非是无性格的人，INFJ喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。
INFJ（内倾/直觉/情感/判断）是一种基于荣格的分析心理学所发展出来的MBTI、凯尔西气质分类及社会人格学的人格类型，在凯尔西气质分类中被称为“咨询师”，属于理想者的四种类型之一，INFJ大概占人口的1%。
INFJ型的人忠诚、坚定、富有理想，他们珍视正直，十分坚定，因为他们的说服能力，以及对于什么对公共利益最有利有清楚的看法，所以INFJ型的人会成为伟大的领导者。
1至9号人的性格明细
1、完美型：有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
2、助人型：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己 ；很在意别人的感情和需要，十分热心，愿意付出爱给别人，看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。
3、成就型：强烈好胜心，喜欢认威，常与别人比较，以成就衡量自己的价值高低，着重形象，工作狂，惧怕表达内心感受 ；希望能够得到大家的肯定。是个野心家，不断地追求有效，希望与众不同，受到别人的注目、羡慕，成为众人的焦点。
4、自我型：情绪化，追求浪漫，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己， 占有欲强，我行我素生活风格：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好；很珍惜自己的爱和情感，所以想好好地滋养它们，并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品，所以不停地自我察觉、自我反省，以及自我探索。
5、理智型：冷眼看世界，抽离情感，喜欢思考分析，要知很多，但缺乏行动，对物质生活要求不高，喜欢精神生活，不善表达内心感受；想藉由获取更多的知识，来了解环境，面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理，作为行动的准则。有了知识，他们才敢行动，也才会有安全感。
6、忠诚型：做事小心谨慎，不轻易相信别人，多疑虑，喜欢群体生活，为别人做事尽心尽力，不喜欢受人注视，安于现状，不喜转换新环境；相信权威、跟随权威的引导行事，然而另一方面又容易反权威，性格充满矛盾。他们的团体意识很强，需要亲密感，需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。
7、活跃型：乐观，要新鲜感，追上潮流，不喜承受压力，怕负面情绪；想过愉快的生活，想创新、自娱娱人，渴望过比较享受的生活，把人间的不美好化为乌有。他们喜欢投入经验快乐及情绪高昂的世界，所以他们总是不断地寻找快乐、经验快乐。
8、领袖型：追求权力，讲求实力，不靠他人，有正义感。要话事（说的算），喜欢做大事；是绝对的行动派，一碰到问题便马上采取行动去解决。想要独立自主，一切靠自己，依照自己的能力做事，要建设前不惜先破坏，想带领大家走向公平、正义。
9、和平型：须花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒；显得十分温和，不喜欢与人起冲突，不自夸、不爱出风头，个性淡薄。想要和人和谐相处，避开所有的冲突与紧张，希望事物能维持美好的现状。忽视会让自己不愉快的事物，并尽可能让自己保持平稳、平静。
惊醒与自然醒：INFP基于Fi+Ne总是想太多，多半是失眠症重患，INFJ即使熬夜似乎也能按点醒来，优秀的生物钟··· 另一方面也说明INFJ对情绪的处理能力非常一流，不愧为心理导师，INFP对于情绪的控制能力简直不堪一击，他们经常情绪波动、反复无常。
孤立与孤独：INFP是因为被人孤立而感受到孤独感，因此对这种感觉很困扰，逃避问题产生自卑感，被迫远离人群。INFJ则是自己选择孤独，主动与人保持距离，而且通常悠然自得。
内倾情感与外倾情感：fi主导的INFP不主动流露自己内心的感情，“保留实力”是他们的座右铭，INFP同时也是不容易让人理解的类型，一方面是因为内心情感世界的复杂性，一方面他们不善言表。fe辅助的INFJ相对会流露出来，他们很容易让人了解他们在做什么，心情如何，喜欢还是厌恶，容易让人理解他们的苦衷，当然前提是他们不是封闭心灵。
脆弱模式与无敌模式：INFP对执着的事遭非议容易被外界因素击垮，变得无法反击，通常属于理亏的位置（没有Fe支持）。INFJ坚定所认定之事，可以毫无畏惧的面对众人的质疑，并可将事实说的合情合理（Fe为后盾），辩答如流，别人也不能轻易改变INFJ的意向。
含蓄表达与直接含蓄表达：INFP示爱是很含蓄的，喜欢把爱意藏在一般人注意不到的地方，等着人家发现，所以INFP非常擅长准备惊喜，用一种特殊又羞涩的方式表达爱慕， 比如诗歌、音乐、艺术品。INFJ也是含蓄，但这种含蓄有些直接。比如INFP把一首对付INFJ专用情歌，伪装的放在几百首曲子里送给INFJ，INFJ看穿后直接拉着INFP去KTV，点了那首情歌一起合唱···不过死活都不会承认那是一种告白···INFJ对爱慕的传递更精确，INFP则含糊不清。
防御与进攻：INFP喜欢一个人时，见到心上人就害羞紧张，显得对她过分关注，但又不主动，无论何时都是躲为先。INFJ喜欢一个人时，莫名其妙不理会对方，转而对你身边的人热情，和别人在一块话很多，和你在一起又半天不吭声。普通关系下，INFP最被动，INFJ最主动，往往是INFJ拉近两人的关系。
拖延与行动：受到Fi的影响,INFP喜欢心动却非常不喜欢行动 ，就是喜欢把持，玩心理战回味那种感觉，死活不出手、不告白、不打破现状，也就是注重过程而非结果。INFJ喜欢行动，计划周密的有目标的，不行动对其来说很痛苦，除非INFJ未确定这份爱是否真实，否则一但萌芽该出手时就出手···也就是注重结果。（恰好我对INF做过心理测试，INFJ喜欢直接的示爱方式，INFP喜欢创意有趣的示爱方式）
意义与仪式：INFP觉得一件有意义的事没人知晓，那可能不会做此事。INFJ会给已分手的情人送生日礼物，但这个礼物不会寄出去，或者写信、诗给喜欢的人却不寄出去，又或寄去收不到的地方。
肯定与怀疑：Ni主导的INFJ有神一般的直觉，还总是对的，看问题总直指要害，直接给答案，却又给不出解释，有时候会妄下结论。据说这类人最容易产生心灵感应。INFP刚好相反，虽然也依赖直觉，但更倾向于多次尝试，看结果是不是这样，然后统计判断不断修正结果，还能解释为什么出现这种结果，通常答案犹疑不决，不敢肯定。 所以INFP喜欢收集信息，INFJ则喜欢寻求答案。
亲近与阻隔：两者都非常擅长倾听，不过依然有深度和广度的区别。情感细腻的INFP善于聆听心声，并很努力理解别人的真实感受，INFP并不善于描述他们理解你的感受到什么程度，而是会采取一些举措，会跟你说他们类似的经历，他们不会简单的口头安慰（给你送礼物，给你一份惊喜之类）。因此INFP通常被人放在最亲近的位子上作为诉说对象。INFJ会以规划师的身份倾听，然后表达同理心(Fe)， 她会喜欢谈论她的感情，让别人快乐。同时INFJ非常擅长帮人“处理”好情绪，给受害者指条明路，分析原因等等，而非像INFP那样是“治愈心灵”，INFJ会口头安慰。INFJ喜欢给最亲近的人留个特殊位置，只给这个人诉说“绝密之事”。 fi保留感情不说，ni也是保留想法不说。
判断与感知：Fi是判断功能，Ni则是感知功能。Fi作为INFP主功能，使得他们特别喜欢先判断是否喜欢这个人，还是讨厌这件事物再去选择是否融入其中，会花费很多时间去反思与他接触的那个人的反应、行为给他带来的情绪反应。INFP似乎非常苦恼这种判断强迫症····
Ni作为INFJ的主功能，使得不会关注他们是否喜欢某人或某事，INFJ首要的是用直觉感知对方是否是值得信任的，接下来才有Fe的判断。
固执与顺从：Ni主导的INFJ太过相信自己的直觉，有时就会非常顽固，忽略别人的意见。INFP只有在价值观被触犯时才会顽固抵抗，如果是友善的建议他们是会听取的，相对来说INFP更倾向顺从。 INFP的固执同样体现在Fi上，对某种情绪、美感、爱慕、自我信念尤其的固执。（我敢说Fi是暗恋马拉松之冠）
猫与狗：INFP喜欢养猫，INFJ喜欢养狗。原因是猫可以懒得管，还有温情回馈，符合INFP耐性不足、生活随意、不喜欢计划的毛病，而猫的敏感、孤僻、懒散、呆萌简直和INFP一模一样，就物以类聚了。狗则需要长期照顾，还有“收成”，可以使唤来使唤去，符合INFJ喜欢长远的育养、控制场面的特性，他们关注孩童的成长问题。当然，我不是说INFJ绝不会养猫,INFP绝对不养狗····
兴趣与目标：INFP专注于自己的兴趣，没有兴趣的东西怎么也学不了，总是不及格，感兴趣的东西学会了又超出课本超常发挥（也就是创造性）。INFJ则专注于实现目标的可能性，可以强迫性的学习，于是一不小心就是学霸、专家··
从刚开始关注驭爷频道，到现在也有一段时间了。这期间学习了几次课，也看过几封其他同类型朋友的家书，越到后面，就越有一种想要表达的欲望，但阐述并不专业，也非严格意义上的求助。现在的我，算是勉勉强强已经找到了自我，看到那么多同类型的朋友深陷在烦恼、纠结与痛苦之中，就想着把自己过去那段自我挣扎与救赎的经历做个分享。
本文思路适合INFJ职业规划、INFJ兴趣偏好、INFJ创业、INFJ自媒体、INFJ领导管理风格、INFJ副业打造、INFJ升职加薪、INFJ人际关系、INFJ专业选择、INFJ性格解析、INFJ天赋才能、INFJ赚钱理财、INFJ恋爱婚姻指南等专题。
01
基本信息
就叫我小书吧，今年25岁，女生，水瓶座，未婚，自然也无子女。我是云南人，大学就读在另外一个省，学的是工商管理下面的一个二级专业。毕业时曾两次试图在上海发展，都没坚持一星期就回了家，后来在老家的一个小型国企做文员，两年后辞职，现在在长沙，是一名教师。
02
从小天之骄子
一直以来，我们家并不十分富有，甚至有些拮据，但是家庭和睦幸福，父母开明，从小也算是过得顺顺利利。再加上自己成绩好，还算听话，于是身边的大人们每次见到我都要夸我几句，除了父母，基本听不到什么不好的评价（父母的批评也不太会放在心上）。而且达到什么样的程度呢，每次领奖都有我，每次参加什么活动也都肯定会是我，感觉做什么都是对的，随随便便都是优秀的，每个人都喜欢我。这也为之后的好强、骄傲和追求完美埋下了种子。
其实哪有什么完美，只是在小地方，有限的圈子里的一叶障目而已，越到后来，越显捉襟见肘，自己的渺小和能力有限也越来越突出。第一次深刻地体会到失落是在初中的时候，长胖的端倪初现，除了成绩，各方面优秀的人都很多，即便我也还是很优秀，但并不是最突出的，除了成绩，其他方面根本拿不出手，所以到后来就连成绩也下滑，大受打击后发奋努力却还是没什么进步时，完美的外衣终于出现了破洞。
03
从极度优越感到极端自卑
到了高中，我就更加泯然于众人，平庸得不能再平庸。就读的高中是我们那里数一数二的学校，身边的女生不仅成绩好，家境优渥，而且还长得漂亮，性格也非常好，大多数人都多才多艺。反观自己，就像是一个小丑，越来越沉默，可能是心态不好，又加上青春期易发胖，一下子又长胖了二十斤。这个时候，华丽的外衣早就破烂不堪，怎么办？要修补啊，抱着自己会再次变得完美的梦，开始“发奋”，变态的节食减肥，精打细算不让自己浪费时间，一定要上课好好听，一定要坚持去图书馆看书，对自己说瘦了生活就完美了，成绩上升了就什么都好了……
心态很明显地有点执拗了，自然也不会真的如自己所愿，事实是坚持两三天就破功了，然后就开始自我厌弃，甚至自暴自弃。那个时候没有独立的意识和成熟的心智，并不能很明确地分清楚是非对错，所以就在不断地受挫，又不断自我鼓励要振作，然后毫无疑问大受打击中成长着。
到了大学，似乎是多年来憋着的一股气再也忍不住想要发泄出来，青春期遇上迷茫期，简直就是灾难。具体就是不开心，而且是经常不开心，有很多事情想不通，不明白自己存在的意义，不知道自己努力的方向，学的专业又是很不喜欢的，所以大多数时间都过得有些痛苦。而且自身并不是那种可以放任自我，游戏人间的人，尤其想到父母那么辛苦，自己就更不能放纵了，一定要努力再努力，让他们早日过上好日子。再加上完美主义作祟，导致我对自己优秀的定义非常高，而且是全方面的优秀。这样当然不可能，于是，成功励志类的书籍就这样强势闯入了我的世界，实在是太符合我的气质了，一迷茫就去看成功学，一懈怠就去看成功学，看完之后简直觉得自己无所不能，一定能成为大人物，读书简直阻碍了我的发展，于是闹退学，又在父母的眼泪中偃旗息鼓，把自己的蠢蠢欲动和迷茫痛苦压抑在心里，时不时总要出来作妖，所以情绪一直很不稳定。又不想让自己的情绪影响到其他人，尤其是身边亲近的人，于是不开心就自己呆着，可是时间长了，我的逃课和不开心总会被身边人注意到，还成了辅导员的重点关注对象，就怕我一个想不通做出什么无法挽回的傻事。
04
追求理想化人际倾向
大学期间对我来说是真的黑暗的，一个人在异乡挣扎。其实我当时在学校有很多同学朋友，也有老乡，有让我难忘的人和事。当时进了女子篮球队，所以身边的朋友不管男生女生也都是比较豪迈，比较讲义气，也很有个性的人，和他们待在一起很快乐，打篮球出一场汗也会改善心情。可是，对于一个快要溺水的人，稻草是远远不够的，我用力抓住稻草，用满心的真诚来对待朋友，结局却是深深的失望。其实也情有可原，常人的交往再好不过五分，我当时用了十分，渴望得到同样的十分，结局自然只有失望。不过我也遇到了一些可爱的人们，是他们让我的生活有了一丝慰藉，然而我的防备和孤独却早已侵入骨髓。
一直以来，其实我的叛逆也没多过分，学习是没放弃的，也经常看课外书，也会参加比赛，做兼职，参加各种活动。也努力让自己正常生活，正常交往，不开心和想不通时就吃点好吃的发泄一下，或者去图书馆看书，人生指导类，哲学类。然后把迷茫和痛苦藏在心里，习惯性微笑着、温柔地对待他人。别人对我的评价就是积极乐观，有很多朋友，有要忙的事，性格也很好，但是内心的苦闷只有我自己知道。
05
我的自我救赎之路
INFJ似乎总是会想很多，想规划自己的人生，想靠一己之力让身边的人幸福快乐，不喜欢一成不变，追寻人生的价值和意义已经成为本能。当时的经历和心态让我时常陷入抑郁情绪无法自拔，而且困扰多年，绝望的时候甚至有过放弃的念头，也想过要不告诉家人我有病，需要寻求专业的帮助。但是现实条件限制，最好最便利的还是靠自己拯救自己。幸好我还舍不得这个世界，幸好我还有爱我的和我爱的家人。跌跌撞撞多年，我想自己能走出来，并找到自我应该是因为这几件事：
05-1
写日记。我
从小就有写日记的习惯，不是每天记，就在想写的时候才写，随心所欲，不一定立马见效，但会让人沉下心来，而且感觉很放松。
05-2
运动。
在家都会和家人一起出去散步，在学校会打篮球，出了汗再洗个澡简直不要太爽，而且篮球场上帅哥多，赏心悦目啊。但是工作后就没有机会打篮球了，有点遗憾，不过也会找时间走走之类的。别把它当做任务，让自己舒服的方式才容易养成习惯。
05-3
听歌、唱歌。
偶尔听到好听的音乐真的有心灵震颤的感觉，引发灵魂共鸣的瞬间真的是最美好的享受！唱歌的话不会动不动就飙歌，那会影响到别人的，只会在自己一个人的时候兴致来了唱两首，或者轻声哼两句，有时候也会去KTV。
05-4
看书。
喜欢实体书的触感，坐在图书馆，或者在安静的房间，翻两页书，最美妙的还是突然发现有趣的点时的兴奋，或者完全沉浸于其中，忘记一切的感觉，简单说就是，专注也是一种放松。我看书很杂，专业书，人生哲理类，以前还有成功励志类，不过现在不怎么看了，励志类的书不适合青春期躁动的人看，会让人有自己无所不能的错觉，现在我更喜欢看有感情的，有一定人文情怀的书。
05-5
看治愈系动漫，岁月静好。
05-6
温柔地对待身边的人和这个世界。
人生活在这个世界上各有各的不容易，自己已经尝过了痛苦的滋味，就没必要再给他人添一分不痛快了，相视一笑，两厢欢喜。
7、吃。
撇开体重不谈，我得感谢自己当时还有食欲，当外界让人失去希望时，最直接最快速的方法就是吃东西，它能让人迅速获得满足感。在生存面前，体重还有什么好让人介意的呢。但是，别暴饮暴食，获得满足感就好了，当你不再因为吃一点点东西就深深自责时，反而会吃得正常。虽然一直没瘦下来，不过也没有长上去，而且缓和了我的情绪，想想也是赚的。现在在培养良好的饮食和生活习惯，没有逼自己，就是正常地一点一点地在改善，没太大压力。
8、让宠物来治愈你。
我家从小就养猫，所以我个人是非常喜欢猫的，梦想就是有一座自己的房子，然后养好几只猫，没事就逗逗它们。
9、和信得过的人倾诉。
很幸运的是，我有可以说心里话的人，不开心的时候还有人能倾诉，现在虽然不在一座城市，平时各忙各的，但是开个语音或者视频依然能聊得很开心，也很放松。
10、暂时逃避。
当你真的痛苦到一点面对的勇气都没有时，就逃避吧，看小说，看综艺，看电视，让自己脑袋放空。吃着零食，看着电视这么幸福的事，烦恼什么的都管它呢，等恢复力量了再去解决问题，反正再差劲也不会差到哪里去了。
11、渐渐与自己和解。
承认自己能力有限，但不是自我放弃，而是在拼命和放弃这两个极端之间找一个平衡点，做最舒服的自己。关于这个平衡点的寻找和认清自我都是需要时间的，也需要一个过程，无需急躁，总有一天会找到的。有时候我也大言不惭地自我安慰，之所以自己会比别人辛苦许多，会经历这样的事，承受这样的痛苦，那是因为我会比别人得到的多啊，或许未来会有一份超大的幸运降临到我的头上呢，真到那时，才不会显得心虚，因为那是我应得的。
06
兴趣爱好和工作经历
大学期间想的是要自己创业，因为想要自由，灵魂和财务上的自由。所以就开始尝试自己创业，做的是电商方面的事情。但因为我的性格，外表好相处，其实内心很慢热，也不太能打开自己，什么都靠自己，再加上心态浮躁，急于求成，所以肯定是失败的。当时也是受成功学影响，觉得自己好厉害，但实际上……就不多说了。我也尝试过写作，写作是成本最低的，但是一会儿放弃，一会儿又捡起，现在倒是稳定了些。其他也喜欢音乐和绘画，不过我想艺术类的我都喜欢，主要是喜欢那种引发灵魂共鸣时的兴奋感。
大学毕业后，先是尝试着去上海工作，但不到一周就坚持不下去了，觉得看不到希望，未来好灰暗，依然没有找到自我和人生的价值，所以还是回了老家，到了一个小型国企工作。日常生活平平淡淡，理想与现实的差距让我有些不甘心，按照家里的意思考了几次公务员，心里却在暗戳戳地计划着其他的方向。同时也在不断地问自己，我想要什么？想过什么样的生活？我想成为什么样的人？越来越坚定了自己想做自由职业者，但是做自由职业者需要长时间的积累和一点运气才会实现收益，所以考虑到现实的因素，一直没能实现单纯地做自己想做的事，就这样兼顾着现实和自己的理想，身心疲累。
而且生活的地方太小了，我的想法和我的行为举止总是与周围格格不入，还好没有表现得太有个性，倒还相安无事。不过很感谢这两年平静的生活，磨了磨我的性子，而且每天的生活简简单单，工作上也都还好，也就是新人领着最低的工资，干着最多的活，这我倒没怎么烦恼，比起更大的烦恼痛苦，这个算不了什么，就当多干点活多学点东西。而且领导同事对我也很照顾，这两年也终于有了更多和家人相处的机会，只是内心还有着蠢蠢欲动。
终于，在工作两年后辞职来了长沙，又遇到了一群可爱的人，只不过才来没多久，根基不深，所以时常觉得孤独，不过还好，一开始就有认识的人在这里，也能自己调节。其实在做选择的时候，纠结是常态，万一走错了怎么办？INFJ又往往是那种做一个决定就要成功，而且跨一步就希望一劳永逸的人，就更害怕走错。其实，做选择的确需要慎重，要考虑多方面的因素，纠结也是正常的，走错都是可能的，反悔也是会出现的，就算走对了，变化也都还是会来的。所以，只要自己慎重决定了，也做好承担后果的准备了，就鼓起勇气去跨越那一步，如果现实条件还不允许的话，蛰伏一段时间，积蓄更多力量再出发。要是还不行，那就好好过好现在的日子，用心去感受身边的美好。
这些年一直在自我挣扎，不过心智上一点一点的成熟还是能够感受到的，尤其是来了长沙后的变化更明显，明确了自己想走的路，人也变得成熟稳重多了。虽然偶尔也还是会难过，迷茫和痛苦，但都已经没那么严重了，学会了更加温柔地对待自己，对待身边的人和事。并不是这一次突破给我带来了多么大的改变，我想应该是长年累月的效果，到现在终于要开始质变了。现在是一名教师，从事专业相关的教学工作，当初的确不喜欢这个专业，但现在已经初步发现其中符合我气质的点了。
以后的话，我给自己的选择有两个：一个是继续深造，努力发现本专业更多的让我有热情的点，好好地做一名合格的教师，寒暑假多陪陪家人；另一个就是做好本职工作的同时，坚持写作，当写作能养活自己的时候，就辞职成为一名自由职业者，这个看情况吧。
说到教师，最开始我还是很忐忑的，因为觉得自己和常人不一样，虽然从来没有做过对不起他人的事，但总害怕祸害到未来的栋梁，不过既然面试上了，就尽心尽力去做好这份工作，尽量让自己别祸害到他们，哈哈。而且和学生相处，也是很治愈的一件事。
07
我的情感和婚恋价值主张
或许是因为一直在与自己较劲，所以感情方面就一直是空白。前几年是觉得自己不够好，总想让自己变得更好了再考虑，同时也一直不稳定，心态不稳定，呆的地方也不稳定。在我情绪低落的时候，为了不让他人困扰，一般都会选择自己呆着，时间久了就慢热，心防有点重，想和一个人变得关系亲近估计需要很长的时间。
现在的话，继续改变自己的同时，也会考虑感情的事，希望对方是一个温柔成熟有担当的人。可是这么多年过去，身边一直没有这样的人，连适合的人都几乎没有，感觉自己或许真的要注孤生了。不过，还是先把自己的生活过好，面包会有的，爱情也会有的。
08
最后寄语，一生温暖纯良
个人还是觉得自己挺幸运的，有这样的家人，也曾有过那样的经历，遇见过一些可爱的人和事。很庆幸我成了现在的我，不是很完美，但做到了与自己和解，与这个世界和解，未来会坦然地面对是与非，离与合，悲与欢，难过就难过，开心就开心，也将继续做一个温柔对待世界的人。
分享我的经历并不是想说自己有多厉害，或者多不一样，这封家书是很早就开始酝酿了的。看到那么多和我一样的人，激发了我内心想要跟大家分享的欲望，于是就写了那么多话，也担心自己的个人信息泄露，身边的人知道了怎么办？但是这些都不及我想要表达的欲望，因此，很抱歉耽误驭爷那么长时间来阅读这封家书。
最后，想对现在还深陷迷茫痛苦的朋友说：难过是暂时的，阳光总会照进心里的，不要着急，不要放弃希望，未来会有一份超大的礼物等着你的。
2018年12月22日冬至夜
你现在的状态让人觉得赏心悦目，你非常形象地勾勒了“内心平静”是什么样子。这是INFJ类型的小伙伴、也是所有人需要修炼的高分题目：超越自卑，自我接纳，获得安宁的心灵秩序。不知道大家有没有发现，特别是对INFJ型的读者而言：
没有安全感，需要掌控人生的全部（J），创造性强、善于抓住本质、眼光好、擅长整体思维（N），因此，通常会制定出高性价比的计划。只要能遵循计划行事，INFJ因为NF的热情甚至比INTJ还学霸（凡事都优秀谓之学霸），只可惜大多INFJ因过于情绪化而搁浅目标，甚至与目标背道而驰，自然难以取得理想的结果。而INFJ也知道并非自己能力不足，而是常常被负面情绪所左右，且目标没达成会加速INFJ的不安全感（J本性）。这种不安全感又逼迫INFJ变本加厉，给自己制定更严酷的计划，以此往复，几个回合下来INFJ已被自己折腾得心力憔悴，能量殆尽。最终只能眼睁睁看着江山灭亡，带着满腔惆怅放任自我。
而小书干得最漂亮的环节在于，尽管内心被“生命的意义很没劲”这种感觉客观占据着，但她依然没有放弃做自己该做的事。她的观点是“承认自己能力有限，但不是自我放弃，而是在拼命和放弃这两个极端之间找一个平衡点。”
所谓克服恐惧、无意义的最佳方法就是行动，借行动来治愈恐惧和无意义的原理，正如用运动、通过改变肢体的状态调整情绪一致。这一原理是小书致胜的关键一战，这种行动有两层意义：一是行动过程中可以暂时搁置问题的焦点，有效转移注意力；二是有直面痛苦的姿态。
那么，为什么小书没有在痛苦中自我放任，更没有放弃自己？核心原因是因为爱——“我自身并不是那种可以放任自我，游戏人间的人。尤其想到父母那么辛苦，自己就更不能放纵了，一定要努力再努力，让他们早日过上好日子。”对于INFJ们，可以列下10条感恩清单，从中汲取更多近似信仰的精神力量。同时INFJ是愿景型人格，愿景能为INFJ提供近乎偏执的能量，因此，不论你在上学、工作还是创业，一定要明确自己清晰的愿景和使命。为什么提愿景，显得很玄虚？因为NF是最看重自我实现的人格类型（超我）。
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