刘同说：也许社会普遍规律之一就是—我们以为别人和自己一样，所以常常忍不住用自己的标准去要求别人、同化别人。我们觉得奇怪，就阻止别人奇怪；我们觉得不妥，就阻止别人继续。
当肤浅、无知、刻薄、自私、消极、负能量这些词汇都适合放在你身上时，连你自己都感觉吃惊。你甚至有些不认识自己了。
你整个人活得拧巴，总在潜意识里向别人索求，当别人所能给予的达不到你自己内心里划定的标准时，你就会痛苦。
你身边的每一个亲人，都会因了你的缘故，生活得很不舒服。你无法走出自己，无法战胜自己的拧巴，就会无形之中把这些情绪带出来，甚至影响了别人，让别人也心情不舒服。
一个人的自私之处就是，总在无形中，看似无意识地要求别人，为自己做啥做啥。
懒惰的成分并不多，而是潜意识时喜欢支配。
而且总在无形中总在潜意识里，给别人也划一道杠，然后来衡量和要求别人怎样怎样。口里总时不时喊着为别人着想，其实，一切都是为自己着想。
简而言之，
就是你总会以自己的标准或者要求去要求别人，把所有的期望都寄托在别人身上，而当别人达不到自己的期望值时，就会失落或责备。
因为别人没达到那些潜在里你要求的标准，碰触到了你的这些情绪。
给自己贴金就说这是生活理想主义。其实，就是太自我，喜欢以自我为中心。以自己的要求去要求别人，如果没有就会很烦躁不堪。
这后面隐藏着，支配欲和控制欲的问题，而又不仅仅是支配欲和控制欲的问题。而是心理有些病态
。每一个和你生活在一起的人，都会感觉到紧张甚至如履薄冰。
活得拧巴的人，自私，一直没有学会和自己和解，硬是把生活拧成一团麻
，解不开，理不顺，自己也会陷入情绪的深泥潭里，作茧自缚，痛苦不堪。
冯唐在《万物生长》中写道：你挺悲观的，但是不彻底，所以才拧巴。
所谓的拧巴，就是别扭。和别人过不去，和自己过不去，在一些点上死拧，过不去。
自身的完美主义一直在作祟，一直跳不出自己的小圈，看不到自己的内心，或者拒绝逃避认清自己，一直在原地打转。
一直停留在外求的路上，一直没有觉察自己，认知很狭隘，也很自我。
但是因为生活中任何一个人都达不到你心中潜在的标准，有时连你自己也做不到，于是就很累，很挫败，很崩溃。
自己总跟自己较劲，最后算谁赢呢？其实是输得一踏糊涂。
一个每天情绪不稳，心中充满了负能量消极的人，心里总是充斥着不满和抱怨。学会自我反省，自我觉知。适时糊涂些，内心会获得宁静。
《人生不较劲》：盲目较劲往往是人世间痛苦的根源，唯有具备不较劲的智慧，你才能把劲节省和积聚起来，使在正确的方向上。
人一旦想通了，就万事通了，再遇上什么事都不怎么放在心上了。
有一种境界叫不较真，有一种智慧，叫不较劲。较劲，是一种智慧，是一种豁达的人生态度。
不圆满才是人生，人生就 是不断的修行。所见即是我，好与坏都不反驳，无条件接纳。
先认识自己，把心安顿好。别总想着改变别人，要改变自己，只有自己做出改变，人生才会改变。
今天关注了一个号，读了作者几篇文章，很受启发。对照她的文字，检点我自己。觉察自己的情绪，一点点学会认识自己，这是一个很艰难的过程。人生即修行，且行且珍惜。
今天给大家推荐《调整心态控制情绪》希望修行的路上，总有最美的遇见，遇见未知的那个自己。
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作者简介：柳七公子，另用笔名柳如眉，山东省作协会员，已出版作品《萧何的奋斗笔记》《待我相思放下，许你浪迹天涯》《最美流年遇见最美古诗词》《一宵冷雨，半世浮萍：纳兰容若词传》等作品。喜欢我的文，欢迎点赞关注。
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