十二星座专属游泳圈（十二星座谁游泳最好排名）

时间：2023-03-12 12:42:24　来源：　作者：

今天紫色星座小编给各位朋友讲解下十二星座谁游泳最好排名的星座知识，其中也会对十二星座专属游泳圈进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

十二星座专属泳衣

十二星座专属泳衣，当夏天来临时，总有不少女生联同闺蜜一起到沙滩畅泳玩乐。每个星座都有适合自己泳衣，不同星座的女生适合的泳衣都是不一样的，以下分享十二星座专属泳衣

十二星座专属泳衣1

白羊座(21/3 - 19/4)

属于火象星座的白羊座女生大多都热情开朗，而且爱恨分明，性格坚毅得让人佩服～这样的女生最适合穿上亮眼吸睛的橘红色泳装，而上身及泳裤旁的镂空细节位就为简约的设计增添亮点！

金牛座(20/4-20/5)

至于同属火象星座的金牛座性格则相对务实沉稳，因此选色上拣取黑色就是不错的选择！别以为黑色看起来没有新意，它可是更能激发起神秘的性感魅力，就好像这款平肩上衣＋绑带泳裤就超吸引，旁边高开衩的设计把一双修长美腿表露无遗～

双子座(21/5-20/6)

双子座女生多才多艺，好奇心旺盛，喜欢新鲜感，充满缤纷艳丽色彩的泳装就能展现这一点～粉紫混色的上衣以交叉绑带设计，让你展现最吸睛「背影杀」！

巨蟹座(21/6-22/7)

巨蟹座女生情感细腻，是温柔优雅的化身，所以能代表其特色的泳装也偏向柔美～好像加入了荷花边设计增加层次感，同时也是小胸女生修饰身材的好方法，而且粉色的泳装更能衬托出白晢的肌肤呢～

狮子座(23/7-22/8)

狮子座女生天生就拥有出众的领导能力，出现在人群中都总是女王一般的存在，那么她的泳装当然不可以那么单调喇～这套超火辣的比坚尼就最适合不过！看看胸前的金属环扣真的太狂了，配以涂鸦风拼色设计，你说谁能挪得开视线呢？

处女座(23/8-22/9)

凡事追求完美、讲求细节的处女座最适合挑选加入线条设计的泳装，整齐划一的图案及颜色更符合其严谨的个性，简约中散发出一股高贵魅力～

天秤座(23/9-22/10)

「随性平和」就是天秤座是代名词，不喜欢处理烦琐小事的她们相信都偏好设计简约的泳装，以这件一件头泳装为例，只在上身以荷叶边及交叉绑带点缀，感觉舒服耐看～

天蝎座(23/10-21/11)

天蝎座是带着神秘色彩的存在，它的情感总隐藏得很深，而且爱恨分明～这套设计不算太性感的背心上衣＋泳裤套装就很有那种个性魅力！

射手座(22/11-21/12)

射手座女生往往充满正能量，满是勇往直前的活力，她们更爱冒险，为人生添上丰富的色彩，而这套带着甜美糖果色调的性感比坚尼正好代表这种心境！

摩羯座(22/12-19/1)

性格相对保守的摩羯座或许并不能够接受那么性感火辣的款式，简单的'一件头黑色泳装可能就是她们的首选～

水瓶座(20/1-18/2)

不知为何想起水瓶座女生，就很自然想起那唯美的蓝绿湖水色调，予人清新治愈的感觉～这套薄荷绿色泳装以直条纹营造修长的视觉效果，而两旁的镂空入腰剪裁更充份展现小蛮腰，对女生是很友好的设计呢～

双鱼座(19/2-20/3)

至于来到最后充满浪漫情怀的双鱼座，以盛放花卉图案点缀的泳装就非常符合其个性，洋溢着夏日的热情～

十二星座专属泳衣2

白羊座：

白羊座的女生做事十分坚持，不达目的不罢休，为了达到自己的目标牺牲自己的东西都为所谓，这是一个向上的星座，遇到困难挫折不会向困难低头，所以这一路走来正能量十足。这款黑色泳衣保守也散发性感的气息，黑色更体现出白羊座女生坚毅的性格，这款泳衣是白羊座的专属。

金牛座：

金牛座的女生喜欢带着面具生活，有时性格火爆，克制不住自己，也有时候性格温顺做事不慌不慢，其生活节奏趋于缓慢且有条有序，这款泳衣很保守，适合金牛座的女生，这款泳衣是金牛座的专属。

双子座：

双子座喜欢追求新鲜感，喜欢新奇的事，有点三分钟热度，但是你的可爱性格会让很多人都喜欢跟你做朋友。这款粉粉嫩嫩端庄典雅的泳衣很适合可爱的双子座女生，这款泳衣是双子座的专属。

巨蟹座：

巨蟹座向来低调，个性温顺亲和，平易近人、举止稳重，事业上也是有着独树一帜的表现，在坚强的外壳下是一颗柔弱的心。这款性感火辣的泳装适合优秀的巨蟹座女生，这款泳衣就是巨蟹座的专属。

狮子座：

对狮子座女生来说，美丽的脸蛋要比聪明的脸蛋重要的多，狮子座的人与生俱来都有一种王者风范，领导能力强，做事力求到完美地步，在任何场合都喜欢闪耀出场。露肚脐和一字肩的上衣在远处看都十分惊艳，这款泳衣是狮子座的专属。

处女座：

处女座的人都喜欢忙碌，他们不可以闲着没事做，处女座是出了名的洁癖，属于鸡蛋里挑骨头的那种人，做事严厉苛刻，不到完美誓不罢休。处女座女生选择的泳装当然不会花里胡哨，而是比较单一的颜色，但也性感十足，这款泳衣是处女座专属。

天秤座：

天秤座的人有选择恐惧症，因为不知道怎么选择，遇到事慌张，冷静不下来，不知所措，不知道下一步可以怎样去做，很喜欢逃避现实，活在梦里。粉红色俏皮也可爱，小碎花也为这款泳衣增添了几分性感，这款泳衣是天秤座的专属。

天蝎座：

天蝎座的人精力旺盛、占有欲极强，生活计划的很有目标，一直按自己定的目标去努力，上进心强，事业心比较重，白色的蕾丝很小清新，保守中也性感，闲的人很可爱，这款泳衣是天蝎座的专属。

射手座：

射手女生，富有极强的创造力，天生追求“美感”，审美能力强，讨厌丑恶事物，拥有着天使的面孔魔鬼的身材。典型的外貌协会会员，吊带式上衣，修身显身材，性感的让人醉彻心扉，这款泳衣是射手座的专属。

水瓶座：

水瓶座女生很聪明，低调、高冷，最大的优点就是创新，追求的生活是跟别人不一样的，对人友善也很注重自己的隐私，个人主义色彩很浓重。保守简单是水瓶座女生的第一选择，这款泳衣是水瓶座的专属。

双鱼座：

双鱼座的人性格很温柔，刚强的外表里是一副脆弱的身躯，需要有很足的安全感，有一颗善良的心，他们愿意帮助别人，甚至是牺牲自己。这款露背式泳衣性感无比，俏皮可爱、养眼，这款泳衣是双鱼座的专属。

摩羯座：

摩羯座的人会诚实地把心里的感觉统统说出来，有什么说什么，所以经常得罪人，那些人都不会想理会你。摩羯座是一个外强内干的星座，只有在老朋友面前才会大大咧咧展示自己的另一面。文雅展现出温柔，可人的女人味显露十足，这款泳衣是摩羯座的专属。

十二星座专属泳衣3

白羊座：积极乐观

白羊座对于美食和美人有着满满的欲望，很有生活激情，所以不管遇到了什么挫折，乐观积极的白羊座都会简单迅速地处理好，他们一贯乐天的性格令很多人心生羡慕。

金牛座：固执内向

人们经常觉得金牛座慢热，实际上是他们太过于坚持己见，只要是自己不喜欢的人和事，金牛座都不会勉强自己去接触，所以性格也比较内向，不会随大流而是坚定自己的步伐。

双子座：圆滑世故

双子座有些时候会显得多愁善感，陷入矛盾中不可自拔，也想逃离人群找个清静的地方待着。实际上，双子座最圆滑世故，脱离世俗社会奔向自由对于他们来说不现实。

巨蟹座：多愁善感

巨蟹座会在人际交往的过程中尽量表现出积极向上的一面，为了不让别人感受到自己的负能量，他们很擅长伪装自己。其实，真正的巨蟹座是很多愁善感的，而且很敏感。

狮子座：迷之自信

真正的狮子座都拥有着迷之自信，他们坚信自己不管遇到多么难缠的局面，只要一出手就立刻能搞定。如果一个狮子座没有表现出自负的倾向，那只是在韬光养晦罢了。

处女座：精明计较

处女座最擅长的就是扮猪吃老虎，看似不争不抢，其实在关键利益上分毫不让。精明算计是处女座性格中的优势所在，有了这样的性格，处女座想要什么都会实现。

天秤座：犹豫不决

天秤座在社交圈中总是光芒万丈，让紧挨他们的人感到蓬荜生辉。永远是社交中心的天秤座其实非常优柔寡断，他们呈现出的光鲜亮丽背后是数不清楚的选择和重新选择。

天蝎座：阴暗消极

天蝎座总是很容易洞察世界的真相，对人性自诩非常了解，所以他们深知若是随心所欲做自己，负能量满满，一定不会招人待见。其实，天蝎座真正的性格是很消极阴暗的。

射手座：放荡不羁

射手座从不会刻意隐藏自己的真正性格，那样会让他们感到浑身不自在，若不能开心自由做自己，射手座会非常沮丧。因此，他们真正的性格就是放荡不羁爱自由。

摩羯座：务实本分

摩羯座真正的性格就是他们所呈现出来的那样，从来都不屑于伪装自己，很务实，脑袋里绝对没有任何虚幻的念头，也非常本分，不切实际的事情从来都不做。

水瓶座：作天作地

水瓶座真正的性格远远比他们呈现出来的还要“作”，虽然在他们看来，自己平时的行为已经特别克制了，结果还是有很多人不理解，若是完全放飞自我就是作天作地了。

双鱼座：安于现状

双鱼座最惧怕突如其来的变动，虽然他们很能适应环境，但是真正的性格却是安于现状，最好能够在一个安逸的环境里衣食无忧过一辈子，这是他们梦寐以求的事情。

十二星座身材打几分

十二星座身材打几分，每个人都会对应一个星座，而每个星座的人也拥有大不相同的性格，即使是属于一个星座的人，他们的个人能力也好，对待感情或者喜好也好，都有着千差万别，接下来看看十二星座身材打几分。

十二星座身材打几分1

白羊女：20分

白羊女是那种对身材不屑一顾的人，好身材也不能当饭吃。与其如此，何必减肥受罪，白羊女从不在意别人怎么看，自己该怎么吃就怎么吃，最多打20分。

金牛女：50分

金牛女也不怎么在意自己的身材问题，她们一切都以省钱为目标，吃得不多，也算是无心插柳柳成荫，结果还挺瘦的，但离好身材还差得多，最多50分。

双子女：80分

双子女非常看重自己的身材，超级害怕身形走样，平时也很注重保养。毕竟总是要出门社交的，好身材本身就是一张好名片。在双子女精心经营下，身材至少80分。

巨蟹女：60分

巨蟹女不好打扮，虽然个人审美在线，身材也不错，随便收拾一下就很美，但她们就是懒，也不愿意提升自己，本来能封神的身材，最后只求60及格就好。

狮子女：40分

狮子女是很好强的，在塑造好身材方面绝对不能落入下风，一定要做那个身材做好的人。不过，凡事做过了头反而不美，身材比例失衡，最多40分。

处女女：99分

处女女追求的好身材，就是极致的好身材，无可挑剔，她们也舍得对自己下手，一定要努力成为身材最棒的人，打99分不过分，多给一分担心她骄傲。

天秤女：90分

天秤女也是非常注意形体保养的，她们审美能力也很高，有好身材的底子，穿什么都好看。虽然不如处女女惊艳，但已经足够让人挪不开眼睛，90分绰绰有余。

天蝎女：70分

天蝎女骨子里就有一种气质，很给自己的'身材加分。虽然天蝎女自控力差，不怎么会打理身材，但胜在气质清冷绝佳，看起来也别有风韵，轻松拿到70分。

射手女：50分

射手女才不愿意为了好身材委屈自己，当维持好身材成为一种负累，她们就会彻底放飞自我。不要太胖，也不要太瘦，50分刚刚好，自己也活得开心。

摩羯女：30分

摩羯女从来不靠好身材取胜，她们相信的是自己的工作能力。对于身材问题，摩羯女一律视而不见，最多30分，毕竟身材好不代表业绩好，业绩好才是真的好。

水瓶女：10分

水瓶女才不愿意被世俗捆绑住，别人越是渴望她能有好身材，她就偏不，既然无法成为100分，成为那个独一无二的10分，也是很不错的，她们就是这么特立独行。

双鱼女：40分

双鱼女更注重精神恋爱，不看外貌，她们相信那个爱自己的人，不会在意自己身材是好还是坏，只要健健康康的就行，不会刻意去保持好身材，最多打40分。

十二星座身材打几分2

双鱼女95分

在十二星座当中，身材最好的女生要属双鱼女，因为双鱼座的女生是非常自律的人，她们在平时生活当中很注重自己的身材，每天都会坚持健身锻炼，饮食方面也很节制，对于那些高油，高盐和高糖的食物，不管多好吃都不会品尝。双鱼女的身材属于s型的，走在大街上非常亮眼，大部分人会凭借自己优秀的身材而兼职模特。

白羊女90分

在十二星座当中，白羊座的女生身材也是非常不错的，白羊女比较骨感，身上没有一丝赘肉，并且她们也很喜欢锻炼，只要一有时间就会泡在健身房，很享受那种锻炼之后挥汗如雨的感觉。白羊女的身材一直保持的都很好，即便到了一定的年纪，仍然会拥有一个令人羡慕的身材，这与她们自律的生活方式以及热爱运动有很大的关系。

狮子女85分

在十二星座当中，狮子座的女生身材也是非常不错的，虽然狮子女并不是很高挑的人，但是她们的身材比例非常好，从视觉角度上来看，要比真实的身高高出很多。狮子女腿长手长，拥有着黄金比例，并且她们在平时生活当中也非常自律，每天都会坚持的跑步健身，只要一有时间就会练瑜伽，所以狮子女不仅身材好，气质也非常出众。

摩羯女80分

摩羯座的女生身材相对来说也是非常不错的，不过她们属于比较容易胖的人，只要多吃一点，或者是几天没有运动，可能就会长出赘肉，整个人也会显得有些臃肿，好在摩羯女胖的快，瘦的也非常快，只要她们能够坚持锻炼，不出两三天，就会重新拥有令人羡慕的身材。

十二星座身材打几分3

12星座身材特点

12星座身材特点，白羊-有颗大头，金牛-肌肉组织松垮，双子-骨架细,无曲线，巨蟹-易胖也易瘦，狮子-搓衣板身材，处女-常备游泳圈，天秤-水肿或虚胖，天蝎-臀围比较大，射手-高大健壮，摩羯-盛产标准身材，水瓶-常出平板身材，双鱼-肉嘟嘟线条。

12星座的外貌能得多少分?

12星座的外貌能得多少分？白羊座: 60分，能及格，金牛座: 50分挺朴实，巨蟹座: 30分没啥自制力，狮子座: 100分，满分妥妥的，处女座: 70分, 自有路线，天秤座: 200分，颜值在，天蝎座: 90分，气场强大，射手座: 99分，走路有飓风，摩羯座: 40分，心思不在这儿，水瓶座: 70分基准线以上，双鱼座: 60分,看状态。

十二星座会因为什么事而打脸

十二星座会因为什么事而打脸，白羊座:太相信别人，金牛座:觉得自己很聪明，双子座:股市一定涨，巨蟹座:房价会下跌，狮子座:看轻别人，处女座:相信自己能坚持，天秤座: 减肥，天蝎座:不吃高热量食物，射手座:养成健康的作息，摩羯座:觉得自己很清高，水瓶座:朋友借钱会还，双鱼座:吹嘘跟谁关系好。

12星座如何补正能量

12星座如何补正能量，白羊座一一闲聊，金牛座--倾听，双子座一一恋人，巨蟹座一一陪伴，狮子座一一霸占，处女座一垃圾，天秤座一一优雅，天蝎座——空间，射手座一一游戏，摩羯座——压力，水瓶座——虚幻，双鱼座——强迫。

十二星座身材

十二星座身材，利用星座来了解你身边的ta不失为一种好办法，星座的运势还是有很多门道的，关心星座并不是什么奇怪的表现，让这个星座更加离不开你，接下来就由我带你了解十二星座身材。

十二星座身材1

天蝎座：身材性感第一名

十二星座中，天蝎座如果自称第二的话，那应该没有人敢称自己是第一了。天蝎座的人天生对自己就有严格的要求，并且他们身上自带的一种神秘的气质，让人感觉到天生的气场。他们有着性感的身材，可以说是羡煞旁人。

处女座：严于律己第二名

处女座的人一直都追求完美，所以他们对于自己一向都是严于律己的，这也是为什么他们能够排到第二名的原因。当处女座宝宝们发现自己的身材有一些走样的时候，他们就会第一时间控制住自己的饮食和体重，并且适当的加以运动来改变。

金牛座：健康养生第三名

金牛座一直都是个讲究饮食的人，他们对于自己也有着极高的要求，所以金牛宝宝顺利排到了第三名。虽说美食对于金牛座们来说总是有不可抗拒的诱惑力，但是金牛对于身材的管理也是十分有原则的。正因为他们对于美食的研究，所以该如何吃他们是十分有讲究的。

双鱼座：喜欢健身第四名

双鱼座的宝宝们在生活中十分喜欢健身，在身材的管理方面有着自己的计划和原则，如果有一天你发现双鱼们的身材有些变样的时候，不用着急，他们对于自己的身材还是有着铁一般的意志，相信他们会管理好的。

摩羯座：不容易发胖第五名

摩羯座的人天生就属于易瘦体质的人，不管吃多少，他们都是属于不容易发胖的那类人。这样的身材着实让人羡慕，再加上他们本身的自律，摩羯可以排到十二星座中的第五名。

射手座：管不住自己的嘴第六名

射手座的人对于好身材有一定的.追求，他们不会自暴自弃放任自己往走样的身材发展，所以在管理身材和控制饮食的路上，射手座宝宝们都是十分有原则的。除非是不开心的时候，他们会偶尔放纵一下自己，这也是一种情绪上的放松。

白羊座：身材底子就不太差第七名

白羊座的人一向只注重自己的感觉，自己吃得好过的好，才是最重要的。所以他们不会在意他人的看法，但白羊座的人本身身材就算是不错的，再加上喜欢锻炼健身，所以他们的身材一般都不会差到哪里去!

巨蟹座：三分钟热度第八名

巨蟹座在受到刺激或打击的时候，就会激起自己的意志，但是对于身材方面，巨蟹往往都是三分钟热度，对于锻炼这件事不仅不能坚持下来，反而控制不住自己的嘴。在看到身材好的人的时候，除了三分钟热度的羡慕以外，就没有其他了。

双子座：身材不在意第九名

双子座的人对于美食一般都抵抗不了，这也是为什么他们对于自己身材都没有太大的关注度，他们并不在意自己的身材如何，并且他们是十分爱吃的。尤其是一到晚上，他们就会放开了大吃大喝，所以身材什么的自然也就是浮云啦!

天秤座：不严于律己第十名

天秤座排到第十名的原因是因为他们不仅不自律，并且对于身材的管理也没有太大的原则。当他们发现自己的身材一天不如一天的时候，并不会太在意。尤其是当天秤们摇身一变成为一个吃货的时候，通常都没有什么抵抗力的。

狮子座：享受安逸第十一名

狮子座在管理身材方面也是个很佛系的星座了，在狮子座看来，身材是否完美对自己来说并不是一件特别重要的事情，相比之下吃更重要，能吃是福，狮子座会比较喜欢享受安逸的生活和现状，有时候他们不太喜欢区做一些改变。

水瓶座：开心最重要第十二名

水瓶座的宝宝们在十二星座中的身材可能是最差的那个了，因为对于水瓶座来说，他们过得开心最重要，对于身材管理也不是那么在意啦。自然身材排行就倒数第一了。

十二星座身材2

白羊座：大头

白羊座的人个性坦率而真诚，外表是那种没心没肺的样子，总是让人们那他们没办法。白羊座的身材特征是大头，她们总是给人一种大头大头，下雨不愁的感觉！

金牛座：肌肉组织松垮

金牛座的人在事业上面很有创新，可是一旦心情不好时就十分的恐怖，他们骨子里比寻常人都要倔强无比。金牛座的身材特征是肌肉组织松垮，这也可以理解为虚胖吧！

巨蟹座：易胖也易瘦

巨蟹座的人恋爱的时候就会变得很粘人，很善于掩饰自己内心的真实意图，并且有很强的了解力。巨蟹座的身材特征是易胖也易瘦，所以稍加控制就好啦！

天秤座：水肿

天秤座的人容易将自己的想法加诸到别人身上，受欢迎的程度应该是所有星座中排名第一的，美丽出尘。天秤座的身材特征是水肿，晚会可千万不要喝太多水啊！

处女座：常备游泳圈

处女座的人对别人常常乐于服务，知性而保守，知性而保守，具有多重人格，比较的懒但又爱干净。处女座的身材特征是常备游泳圈，是时候办个健身卡了！

狮子座：搓衣板身材

狮子座的人看起来毛毛躁躁的，其实内心特别的细致，狮子做事情从来都是很有主见的，很有打算！狮子座的身材特征是搓衣板身材，俗称“水桶腰”！

天蝎座：臀围较大

天蝎座的人凛冽简单，这样的形容词似乎有点奇怪，不过可想而知他们吸引人的特质就是非常迷人的了。天蝎座的身材特征是臀围较大，其实按老人来说是比较好生养的啦！

双子座：骨架小且细

双子座的人很容易将八卦的心带入职场，还会喜欢掌别人，他们的掌控欲望非常强烈。双子座的身材特征是骨架小且细，这样的人是没有线条的，还是得多塑形才好！

水瓶座：飞机场

水瓶座的人很聪明，他们最大的特点是创新，喜欢我行我素的自由，说着自己的话走着自己的路。水瓶座的身材特征是飞机场，男朋友欲哭无泪啊！

射手座：壮实

射手座的人很多时候面对困难的他们会选择装傻，不会掩饰自己，其次她们做事也十分的干脆。射手座的身材特征是壮实，太壮了毕竟也不好，是吧？

摩羯座：匀称

摩羯座的人有时候可能真的是会有点人来疯，但是她们知道在何种时刻要保持严肃的态度。摩羯座的身材特征是匀称，不胖也不瘦，属于人人羡慕那种，也是现在很多人都比较喜欢的魔鬼身材哦！

双鱼座：线条肉嘟嘟

双鱼座的人是很渴望幸福的星座，有着足够丰厚的心里世界，对于他人的情绪感知异常敏感。双鱼座的身材特征是线条肉嘟嘟，非常可爱，但是很容易高脂肪，减少油脂的摄入哦！十二星座的身材特征，摩羯座是魔鬼身材，狮子座是水桶腰！

不同星座的人的减肥方法

如今我们已没有谁能否认“十二星座”的神奇，星座物语已经渗透到我们的各个生活细节中，减肥大计也能在星座特质中找到参考！个性分明的星座女人们，怎样才能找到最恰当的减肥方式？来这里看看，我们为你揭开星座瘦身秘密。

白羊座

大方法：热情洋溢、不畏艰难的白羊座，只要专注在一件事情上便会埋头勇敢努力去做，像减肥塑身的美容大事，一旦下定决心，用尽各种方法也会坚持完成它，建议你采纳医生或营养师的减肥营养食谱，按照食谱所规定的来实行，另外再配合适当运动。

小建议：白羊座的人喜欢无拘无束和自行其是，而不愿意步他人之后尘。做事从不吝惜气力，宁可付出巨大的代价，也要力争前茅，难免挥金如土。所以，要提醒的是：不要上美容院或瘦身中心做全身上下要花钱去脂的塑身方法，怕是在减去脂肪的同时，荷包也大大缩水。

金牛座

大方法：温文、慎重、耐力超强的金牛座，是标准的美食主义者，对于食物的要求较注重口欲。其个性原本就属于行动缓慢型，因此在运动方面稍欠缺弹性与活力，但持久性的耐力与不怕吃苦的个性却弥补这方面的不足。在运动方面可以选择类似游泳，慢跑的运动，天天量体重，做个标准的统计表，然后再为自己设定一个长、中、短期的目标，循序渐进，超耐力的金牛，不走捷径的个性，应当很容易达成瘦身的.美梦。

小建议：金牛座对食物的欲望比较强烈，建议吃东西时减慢速度，慢慢减少食量，例如少吃一份甜点或浓汤。

双子座

大方法：多才多艺的双子座，喜欢追求新鲜刺激，对于各式各样新的减肥方法都勇于尝试，因此，层出不穷的新式减肥会所是她们最好的去处。可是，双子座并非很有定性，所以，必须在例行的减肥运动中做阶段性的更改，给自己多一点新鲜感。

小建议：同样，花心的双子座对奇珍异食的抵抗力也比较弱，需要朋友在耳边时时叮嘱，好东西不妨浅尝即止，剩下的就与好朋友一起分享。在平时的餐饮上，一成不变约束自己的麻烦减肥食谱，对他们而言是天敌，不妨改以高纤维的食物作为主食。

巨蟹座

大方法：顾家爱家的巨蟹座，敏感，富想像力，对他人有强烈的防卫心，个性柔顺爱干净，在用钱上相当有计划、有节制，是个具有母爱的星座，所以，在健身减肥功课上，不妨采取以家的活动范围为主，搬一台减肥健身器械回来，再家业能轻松减脂。或者将做家事排成一周的规律活动，琐碎家事也能转为减肥乐趣。

小建议：大半巨蟹座的身体属于丰满型，是容易吸收营养的体质，食欲旺盛，应注意不可暴饮暴食，尤其是居家餐饮，放弃收拾剩菜剩饭吧。

狮子座

大方法：极为自信的狮子座，是个能将兴趣化为工作的人，天生具备卓越的创造力，活动范围很广，又具有洞穿他人潜在欲望的能力，适合活跃于人群之中，喜欢带动人群，适合大家以他为中心的活动，因此不妨去高级俱乐部参加舞蹈或减重课程，一起作调节体重的功课。

小建议：狮子座的人通常是属于体格较为健硕之人，所以不要急于求成，循序渐进的运动再加上饮食方面的控制是最适合你的。当狮子座的你自尊受创时，便会大吃大喝以抚慰破碎的心，在这一点上要特别注意。

处女座

大方法：大半而言，对自我要求甚高的处女座，在体型上多属于瘦长型，在消化系统上较弱，正因他们个性上处处要求完美，有些压力是内加的，因此在身材的比例上，较少见横向发展或很肥胖型的处女座。所以，打球、慢跑、跳有氧运动等属于弹跳力方面的运动较适合她们，处女座大多不喜欢团体运动，不妨采取水中有氧运动，一来可以藉由水力按摩全身，再者，在水中的松弛可使处女座的人缓解工作及个性上的压力。

小建议：处女座喜欢暴饮暴食，吃东西太快而且过量，这当然是减肥大忌。

天枰座

大方法：理性又浪漫的天枰座，拥有极佳的人缘及社交活动，在平日生活中不是属于会委屈自己的族群，光鲜亮丽的外表是她们极为注重的地方，尤其是看到美丽的事物或中意的东西，都会兴起想要拥有的欲望，所以，当下流行的美丽塑身资讯或美容圣品，天枰座一族可以大胆尝试。

小建议：朋友多免不了三天一小顿，五天一大宴，为了友谊又说不出拒绝的话，日复一日的结果就是肚子上的游泳圈，天枰座的你有时也要抛开面子，告诉朋友正在减肥，拒绝增肥菜品。

天蝎座

大方法：性格安静，具有深度而成熟的天蝎座，个性正直，讨厌迂回不正、受束缚的事物。精神体力上十分充沛，在运动上很适合各项体能。塑身运动上喜欢和人结伴来做，可以选择结伴进行的减肥跑步，或者和朋友一起跳韵律舞，在愉快气氛中达到健康减肥的效果。

小建议：神秘的蝎子是迷人的，减肥的目的通常是为了更迷人，而且意志力非常坚强，要注意欲速则不达，不要为此伤了身体。

射手座

大方法：行动力十分活跃的射手座，讨厌受人差使，自主力强，富有知性的一面，能全心投入工作，但也有享乐主义的野性，是个有旺盛研究心又热情洋溢的星座。在身材方面，四肢发达是射手座大多人的特性，他们多半也是属于吃不胖的幸运一族。所以，旅行和户外运动是射手座的最佳减肥方式。

小建议：爱好自由不喜拘束是天性，射手座的健身方式是兴之所至，千万不要因为兴奋过头而忘记按时吃饭，要知道，饥一餐，饱一顿也是减肥大忌哦。

摩羯座

大方法：摩羯座的人是以事业为主的，常常把个人生活置之度外，有工作狂倾向，甚至会因公忘私。对意义不大的事物常常缺乏热情，所以，摩羯座女性要从根本上认知减肥的重要性，由于她们喜爱思考，可以选择不费精力的减肥按摩，即能达到减肥的目的，也能享受到减肥的乐趣。