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嘟嘟劝你，想要摆脱严重的嫉妒心，要学会自黑。看看别人的付出 如果你觉得别人比你好，那么人家就有比你好的原因。或者人家吃过太多你没有吃过的苦，人家付出了你想象不到更没有付出的辛劳。
所以，做好自己的事情，不要在乎别人的成就。嫉妒心太强，就要懂得如何调整自己的心态。一个人的嫉妒心，往往是会毁掉一个人的生活。因为嫉妒心太强，自己的每一天的日子也会过的不好，内心也会非常的痛苦。
总之，对别人产生了嫉妒并不可怕，关键要看你能不能正视嫉妒。
好好调整自己。嫉妒，是用来赞扬对方而贬低自己的词语，为什么会嫉妒对方？说明他某方面做得比你好，也就是说你做得不够好。
嫉妒心是人类的一种正常心理，但是不要放任这种心理，否则可能酿成大祸，如果感觉自己存在这种心理了，应当这样做：多提高自身道德修养、正确认识嫉妒心理、看到自己长处、经常将心比心、转移注意力等等。提高道德修养。
妻子如果嫉妒心强，会让丈夫很头疼。然而，忍受、争吵、冷战、离婚，这些都不是理智的丈夫会做的事情，他们会正视这个问题，并且想办法缓解。
1、告别游戏，充分利用业余时间创造收入或辞职创业。
2、①放平自己的心态，完全地放空自己。专心做自己手中的事，专心热爱应该热爱的人，积极地满足自己的生活，做最幸福的自己。②反证法。
3、放平心态 放平自己的心态，去发现别人的优点，提升自己，无疑不是一个消除嫉妒心的好方法。向着好的方向努力，最后总不会太差。
4、一个人有了嫉妒心理又不能摒弃，那么我们应该怎么办呢？就只能将嫉妒心转化成为动力。首先在日常的工作、生活、学习中就应该学会对真善美总是表现出赞赏与羡慕，并且可以容忍别人的快乐、优秀，同时还要对自己有充分的信心。
5、可当你嫉妒的次数多了，就发现这种心态不仅对你没有任何的帮助，反而会让你身上充满了负能量，对生活愈发怨念，人缘也变很差。
6、嫉妒心理，见不得别人好，就内心感受来讲，前期依次表现为由攀比到失望的压力感，中期则表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感，后期则表现由不服不满到怨恨憎恨的发泄行为。
水象星座的嫉妒心都比较强，终究四分法中，水像是男性化特性最牛的一组，都是想法更为细致的一组。因而，这一组总体上欠缺大方。但对比天蝎座、双鱼座，巨蟹很善于将嫉妒心隐藏起来，由于月亮的原因，巨蟹座在意社会道德。
摩羯座的嫉妒心跟自尊心都非常的强，跟摩羯座的人相处的时候一定要重视方法。摩羯座的女生在事业上就是寸土必争的，不要去招惹摩羯座的女生。如果喜欢跟摩羯座的对象搞暧昧的话，那摩羯座一定会受不了，会进行反击的。
巨蟹座的人善于伪装，表面上看起来温柔大度，但他们的内心只有自己清楚，他们的自我掌控力和自我防卫意识都极强，好胜心切，不允许别人轻易进入和影响自己的生活，也不能接受自己被遗忘在人后。
他们的自尊心就会备受打击。因此衍生出强烈的嫉妒心，在这种嫉妒心的驱使之下，处女座会变得歇斯底里。如果经过多次努力，还不能达到令自己满意的程度，嫉妒心就会把他们折磨的自暴自弃，一败涂地。
我觉得我们永远不知道水瓶座他们脑子里在想什么，他们的脑回路是非常大的，所以我觉得水瓶座的人在发现一个更优秀的人以后他们可能会主动出轨。
正确认识嫉妒。认为嫉妒是对自己的否定，对自己是威胁，损害自己的利益和“面子”，这只是一种主观臆想。一个人的成功不仅要靠自身的努力，更要靠大家的帮助，嫉妒只会损人损己。第二：客观评价自己。
如果你是一个好胜心和自尊心都比较强的人，那么你可以以身边的人作为目标，以此来鼓励自己付出更多努力。
其实严格来说，白羊座不是那些不能容忍对方比自己优秀的人，没有心机的人也不会因为这种心理而产生各种不恰当的行为。他们之所以不开心，纯粹是因为他们的竞争力。
而且狮子也不是感知不到别人的妒忌，只是人家越妒忌自己，自己就更加要活得潇洒，活得美好，活得进步，气死那一票妒忌自己的人。
他们知道低调对自己的好处，但是耐不住自己的实力实在强悍，所以总是让人嫉妒不已。
嫉妒你的人一般都和你比较熟悉，如果在你确实知道对方在某一方面嫉妒你的话，那么不妨采用激将法。如果某件事情你需要对方帮忙，因为其嫉妒你的缘故，迟迟不予协作。
心态要放平和。很多人都是心态不好，自己有点成绩就沾沾自喜，这样一来，周围的朋友和同事必然会对你有所看法，再加上对别人构成威胁的话，可能就会遭到嫉妒。坦然面对非议。
所以嫉妒心强的人还是尽量远离他一点，不要让自己也变得越来越斤斤计较，尽量的培养自己的格局，培养自己的心胸，让自己成长为一个独立自强的自信的自立的人才是最好的。
敏感心细，容易自卑，只是不想表现出不得体的样子。狮子座 75 只要眼睛看不见的地方都没事，但看到就没办法不在意。处女座 65 会为对方找理由，说服自己要相信，暗中催眠自己。
但事实上，他却是个嫉妒心十足的男生。内心总是强烈地要求自己的女朋友绝对不可背叛自己，只要有其他的男生接近自己的女朋友，他就会立刻“喂”！地大声制止。 狮子座男生还具有管理他人的特质，喜欢去操纵他人。
嫉妒心强喜欢挑刺、心胸狭隘见不得人好的星座是哪个星座？喜爱挑刺儿：天蝎座、水瓶座天蝎座的人，对本身充满了自信心，做为土象星座的她们拥有乐观的性子和极强的沟通协调能力。
才能够让自己变成一个更好的人。最后水瓶座的人他们的心胸并没有那么狭小，也是比较开阔的，是一个热爱和平的星座，他是不会去嫉妒别人，同时也不会去报复一个人，当然他更加不会轻易去伤害一个人。
水瓶座的人很怕被伤害怕被抛弃， 也怕带给别人伤害和不快乐，只能自己硬挺著一切。所以水瓶很神经质，精神脆弱容，容易感伤。 水瓶座不太勤奋，可却有过人的智慧，和超强判断力。
金牛座的女人在面对生活时会有各种各样的事情，这会使金牛座的女人有一些发展，但沉迷于生活并不是一件好事。金牛座的女人会因为过度而失去生活的方向。在这个时候，嫉妒会迅速上升。
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