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1、在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中，水有任何的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。 根据团队的人数，完成团队每人取一次水的任务。
2、我们稍等一会儿，就会捡到瓶子或者其他东西了，捡到漂流瓶之后我们点击瓶子即可打开，之后就能看到别人放在漂流瓶的纸条了。
3、在字母漂流瓶app你也可以创建它，写下心声，放入瓶中，扔向大海，等待有缘人的出现。
4、抖音漂流瓶：进行各种的信息传递，填到通过漂流瓶来连接匿名的陌生用户之间的沟通的方式。各种的烦心事或者是压力，都可以在这里得到倾诉，用户随时可以每天在上面进行。
5、点击热推社 在搜索栏输入“热推社”搜索，然后点击进入，如图所示。点击立即测试 进入热推社界面，在搜索栏输入“漂流瓶”搜索，然后点击立即测试。
6、打开微信和gameplayer 2 捞一次瓶子 3 换到gameplayer 输入19 4 回去微信再捞第二次 5 回去gp(gameplayer) 输入18 6 回去微信捞第三次 7 回去gp 输入17 然后查看结果 那几个数据改为 你想要捞的次数，最好低于20。
根据团队的人数，完成团队每人取一次水的任务。 距离是起点与目标点之间是8米。 任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。 若取水的过程中触碰的地面或接触地面，水源将推后20厘米。
这个好像不是体育游戏，但是说是体育游戏也可以。这个一般是用来训练人的手臂力量以及耐力的一种方法，和把脚垫高把手放在地上做俯卧撑是同一个原理，为的就是增加对手臂的压力。
以下是 拓展训练 项目之雷区取水的具体流程，提供给大家参考。这个游戏名第一眼就会让人感觉这个游戏与群龙取水很相似，是的，游戏的目的都是取水。
达到目的：一定的肢体接触可以促进队员之间的感情交流，群龙取水项目则可以快速打破人与人之间的隔阂，拉近心与心之间的距离。
拓展训练项目雷区取水的目的包括：加强员工的相互交流与配合，通过集体讨论寻找解决问题的方法。培养员工的合作意识，提高团队的凝聚力。培养员工的创新思维能力。增加员工的执行力。
信任背摔游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
这是一种有规律的游戏：由第一个人开头，以一个数做底线，依次说这个数的倍数（如7 14 21 28……），如果有一个人说错了或是断了，他就挂了，任人惩罚。
如果参加人数超过24人，让多余的人做监护员或者再建一个游戏场地。限制游戏时间。告诉队员们，当第一个人落到木板上时，洞口还能开15分钟，之后将关闭永不再开门。可以采用体育馆内的爬绳在室内开展此类游戏。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
游戏规则：将板凳围成一个圈，人也站一个圈。主持人拿一根木棒（或其他能敲响的）开始敲时人就围着板凳转，并且按敲击的 快慢有节奏的转圈。当敲击声停止，就要抢坐在板凳上。
游戏名字叫“万里长城”：参加者侧身围成一个圈，尽量靠拢，主持人发命令后大家向下坐（即坐在后面一个人的腿上），如果大家足够信任自己的同伴，放心坐下去，则不会有任何不适的感觉，否则支撑不了多久。
众人围成圈坐定后，法官将洗好的11张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到a的为杀手，抽到k的为警察。不要让别人知道你抽到的是什么牌。
亲密接触游戏——纸杯传水： 7人一组，同时进行比赛。
主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”；接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。
个室内趣味游戏活动 泡泡糖 主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。
抱球接力 比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。
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